長輩走不動是老化必然?醫師揭秘「老失肌」真相,營養與運動才是關鍵!
隨著年齡增長,許多長者面臨衰弱症和肌少症的挑戰,但市售補品無法解決問題。專家指出,改善老失肌的關鍵在於充足蛋白質攝取與適當運動。皮哥在文章中分享了如何透過營養與運動幫助長輩重拾健康。
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花蓮因地震影響觀光下降,政府推出住宿補助政策,吸引遊客重返。本文詳述一位網友在花蓮住宿兩晚雙人房僅花18元的超值經驗。透過小編「玩皮」的觀點,帶你了解如何以最划算的方式享受花蓮之旅。立即查看詳細資訊,計劃你的花蓮之行!
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在日本的深厚文化底蘊中,和服與浴衣作為其傳統服飾的象徵,一直吸引著世界各地的旅客。小編「皮丘」今天要帶大家深入
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曼谷,這座充滿活力和驚喜的城市,總是能夠讓遊客不斷發現新的寶藏。這次,讓我們一起來探索曼谷的新興特色打卡景點-
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根據萬事達卡最新報告指出,海外觀光熱潮爆發後,台灣民眾的旅遊習慣出現了三大趨勢性轉變。萬事達卡台灣區總經理表示
國人旅遊趨勢轉變,旅費高漲、機票太貴成主因 Read More »
基隆市府積極參加了「第36屆臺灣觀光協會TVA / 韓國旅行業協會KATA臺韓觀光交流會議」,希望抓住韓國疫後
抓緊韓國疫後旅遊商機!基隆市府力推山海城遊程魅力 Read More »
【日本蔦屋書店 TSUTAYA BOOKSTORE】以其全球最美書店之名聞名,即將在六月於台中三井LaLapo
日本蔦屋書店進駐台中三井LaLaport北館!帶來質感選物與WIRED CHAYA茶屋 Read More »
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近期隨著大陸與港澳地區解封,團體旅遊行程逐漸回復,但香港政府在事前規畫上出現了問題,導致大陸旅行團對香港居民的
千人旅團聚同區引爭議,港陸通關旅遊業面臨挑戰 Read More »